J'ai eu des conversations avec des proches, des ateliers et des sessions coaching avec des femmes médecine qui transitionnent vers l'entreprenariat spirituel qui sentent le burn out s’approcher et qui ne savent pas comment l’éviter.

C’est fascinant quand même de penser qu’on a choisi le mot burn out pour expliquer qu’on ne peut plus fonctionner. Puis si on y pense vraiment, ça fait tout son sens de voir que le mot burn (brûler) out (complètement) nous ramène à « sentir » que notre feu intérieur est sur le point de s’éteindre.

Et comme bonne soeur-cière – on sent que cette lumière ne peut pas s’éteindre car cela voudra dire qu’on aura « rendu l’âme » à une force extérieure qui n’en vaut jamais vraiment la peine.

Ta lumière est celle qui te guide et te parle et t’envoie des...

Je vais être vraiment honnête avec toi, j'ai pensé à me séparer dans l'année qui vient de passer. 

Avec toutes les transformations et les défis qu'on a (tous!) vécu dans la dernière année, je me suis dit que peut-être ça serait juste plus simple de cheminer seule. 

Quand on regarde, dans tout plein de cultures à travers le monde, les gens en quête spirituelle sont bien souvent célibataires. Par contre, je me suis rendu compte (aussi) que de cette façon, on évite la complexité et les complications des relations.

Par contre, comme je suis dans un cheminement personnel mais avec l'autre (moi et moi au sein de la meute), je me suis dit que ça ne règlerait pas mon souci que de souhaiter être seule finalement. (la médecine du loup a été une grande aide pour moi, tu comprendras!)

Dans la...

Et on ne parle pas de fantômes!

On parle du vrai monde de l'invisible, celui qui est là avec nous en tout temps. 

Ce qui est vrai, qui est là depuis des millénaires, qui permet de nous guider, de nous souffler des réponses, de nous accompagner. 

Parce qu'apprendre à se connecter avec le visible et l'invisible, c'est la clé du bonheur! Et tout le monde peut le faire!

Et je sais que ça peut changer ta vie aussi. 

Je pense que tout ce qui se passe en ce moment (qu'on voit dans les médias) aurait une tout autre tournure si on apprenait à connecter autrement avec la vie. 

En fait, selon mon humble opinion, tout ce qui se passe dans les médias est un beau reflet de la déconnexion de l'humain. La déconnexion d'avec soi, celle avec les autres et celle avec le monde de l'invisible.

Les voiles tombent en ce moment et c'est parfait, car...

Ce qui te manque pour être heureuse; j’ai un défi pour toi.

Pas d’actions bien compliquées.

Ce qui manque à ton bonheur, je pense que je sais ce que c'est.

Je te pose une question pour que ça vienne profondément de toi en fait :

Prends-tu le temps d’être fière de toi?

Tu sais, fière dans le sens que tu te félicites pour tout ce que tu as accompli. Par exemple, je suis plus patiente qu'il y a 2 mois, je suis plus joyeuse que la semaine passée, j'ai réussi à dire non à certaines choses qui ne me plaisent plus... 

On a souvent tendance à souligner ce qui n’est pas bien en nous, chez nous, autour de nous.

Et si on focalisait sur nos fiertés?

J’en parlais avec un ami qui m’est cher et je soulignais justement le fait que les gens ont de plus en plus peur de nommer leurs fiertés, leurs...

Lettre guérisseuse à toutes les femmes qui veulent cicatriser la relation avec leur mère. 

Je te vois maman, et je me vois en toi.

Je me vois dans tes grandes vertus et je me vois aussi dans tout ce que je me suis juré de ne jamais répéter.

J'avais l'habitude de penser à la honte que j'aurais si je venais à te ressembler, tellement que j'ai effacé de ma perception tous les traits qui m'identifiaient à toi.

Se guérir

Puis, j'ai découvert que tout ce que je refusais de voir se manifestait plus intensément pour que je fasse attention. Quand j'ai pu reconnaître cette dynamique, j'ai pu me guérir et guérir en même temps ma lignée féminine.

Une guérison de la fuite, du rejet de l'autre et de soi-même. 

Je te remercie de m'avoir laissé ton utérus pour pouvoir venir...

C’est une phrase que j'entendais souvent quand j'étais petite.

Mes parents, mes professeurs, partout je l'entendais. 

Je ne la comprenais pas vraiment, mais je sentais qu'elle avait une connotation négative. 

L'origine de cette expression

Puis plus tard, en travaillant le thème de la valeur (ma passion et mon expertise comme entrepreneure), j'ai appris que c'est une expression qui provient des Amérindiens.

On raconte que dans leurs échanges avec les Canadiens, ils utilisaient souvent des réponses précises et concises. Quand la situation était importante et nécessitait de réfléchir aux pour et aux contre, ils répondaient que "la chose est de valeur".

Très sage de savoir s'arrêter pour ressentir avant d'agir.

Voir ce qui a de la valeur, qui mérite d'être réfléchi en comparaison à ce qui ne...

Qu’est-ce que tu es belle quand tu reviens à toi

Vivante

Authentique

En confiance

Rayonnante

Inspirante

Vivante

Quand tu marches avec confiance

Quand tu souris profondément

Quand tu ne t’habilles pas comme les autres

Quand tu fais un travail différent qui semble incompris par ton entourage

Quand tu portes tes vraies couleurs

Quand tu tombes amoureuse du monde

Qu’est-ce que tu es belle depuis que tu t’es sauvée toi-même

Ton regard a changé

La paix t’envahit à chaque instant

Et tu aimes à ta façon

Sans étiquette

Sans peur

Sans sentir que tu dois «faire partie»

Car tu aimes simplement comme tu veux

Qu’est-ce que tu es belle

Quand tu es la meilleure version de toi

Celle qui dévore le monde dans son désir de continuer à être heureuse

Que tes yeux et tes sourires sont beaux

Que tes cicatrices sont belles

Que c’est...

Si je pouvais te donner UN SEUL truc qui puisse réellement t'amener transformation, guérison, changements et succès, ce serait celui-ci. 

J'ai cherché pendant longtemps la technique, l'outil, le moyen simple qui pourrait réellement m'apporter ce que je désirais profondément. 

Que ce soit un changement interne ou quelque chose de tangible, je cherchais une formule magique, une potion, un grimoire qui allait m'indiquer les étapes pour y arriver. 

Et l'Univers est témoin de tout ce que j'ai pu faire pour trouver ce truc. 

Partir

Je suis partie pendant près de 20 ans loin de mon pays pour explorer, expérimenter, chercher à comprendre et à me retrouver. 

Trouver qui j'étais, loin de ce qu'on m'avait fait croire que j'étais. 

Tout un défi! 

Plus de 55 pays plus tard, j'ai dû revenir sur mes...

Quand on vit un éveil spirituel, on a souvent envie que les autres autour de nous s’éveillent aussi. C’est tellement évident et c’est la réaction de la plupart d’entre nous.

Surtout avec tous ces changements des derniers temps, il y a une transformation au niveau de nos perceptions, nos valeurs, notre manière de vivre les choses...

Il y a clairement plus d'espace pour cet éveil et ces changements.

Quand on est dans ce processus, qu'on appelle "l'éveil", c'est comme si tout à coup on ouvrait les yeux ou on retirait des lunettes fumées. On a envie de partager notre compréhension, notre lumière, d’expliquer, d’approfondir et même de "convaincre" ceux qu’on aime.

Mais attention… il faut se rappeler que du moment où on “s'acharne” pour partager la lumière, on oublie de l’incarner. Du moment...

Si on dit à une personne qu'elle nous manque

et que cette personne ne ressent pas la même chose,

l'énergie se perd.

Si on serre une personne dans nos bras

et que cette personne ne le reçoit pas dans son coeur,

l'énergie est perdue.

Si on cuisine quelque chose de délicieux et,

en le partageant avec amour,

l'autre ne l'apprécie pas,

l'énergie est perdue.

Si on souhaite exprimer notre amour

et que l'autre ne nous comprend pas,

l'énergie est perdue.

Si on a l'intention d'aider une personne,

et que cette personne ne veut pas de notre aide,

l'énergie est perdue.

L'énergie doit circuler librement,

comme une spirale ascendante.

Si cela ne se produit pas

il y aura un gaspillage d'énergie.

Et on le ressentira à travers la tristesse, la fatigue et l'impuissance, le sentiment de manque.

Prenons donc soin de s'entourer d'âmes vibrantes et de personnes...