J'ai eu des conversations avec des proches, des ateliers et des sessions coaching avec des femmes médecine qui transitionnent vers l'entreprenariat spirituel qui sentent le burn out s’approcher et qui ne savent pas comment l’éviter.

C’est fascinant quand même de penser qu’on a choisi le mot burn out pour expliquer qu’on ne peut plus fonctionner. Puis si on y pense vraiment, ça fait tout son sens de voir que le mot burn (brûler) out (complètement) nous ramène à « sentir » que notre feu intérieur est sur le point de s’éteindre.

Et comme bonne soeur-cière – on sent que cette lumière ne peut pas s’éteindre car cela voudra dire qu’on aura « rendu l’âme » à une force extérieure qui n’en vaut jamais vraiment la peine.

Ta lumière est celle qui te guide et te parle et t’envoie des messages.

Elle est celle qui t’émerveille , brûle et te donne des frissons.

Se défaire de ses fausses croyances

Mais on nous a enseigné à se mettre en rang, à ne pas trop parler, à être comme les autres, à ne...

Il Y A ENCORE DE CES GENS...

Qui ont cette magie de faire d'une colère quelque chose de beau.
Qui savent transformer des larmes en fous rires.
Qui ont l'art dans les yeux et aussi sur les lèvres.
Qui te donne la main au besoin.

Il y a encore de ces gens qui ont la musique dans l'âme.
Qui souhaitent encore changer le monde.
Qui surprennent positivement et amoureusement.
Qui t'invitent à danser juste parce-que.

Il y a encore de ces gens qui te font craquer avec un message.
Qui prennent le temps de te regarder et de te dire qu'ils t'aiment.
Qui te glissent un secret à l'oreille ou te lance un bisou.
Qui te prennent dans leur bras pour te rappeler que tu n'es pas seule.

Il y a encore de ces gens qui te font perdre le souffle et te font oublier tes peurs.
Qui embrassent tes peines et tes douleurs.
Qui te chantent la vie pour y mettre des couleurs.
Qui sont là pour toi sans que tu n'aies à le savoir.

Il y a encore de ces gens qui se sentent complètement détruits à l'intérieur.
Mais qui prennent le temps d...

Tu continues de te raconter des histoires ou tu passes à l'action?

Avec la rentrée qui arrive à grands pas, c'est le moment de te poser comme question si tu restes au bas de la montagne ou si tu montes.

Je vis le mois d'août comme une fin d'année, personnellement.

Parce que je sens que septembre représente un nouveau départ à chaque fois. Comme si c'était le nouvel an.

Maintenant que la nature se prépare à s'endormir doucement et que tout a fleuri, c'est un bon moment pour se poser la question:

Suis-je prête pour MA transformation?

Parce que je le dis tellement souvent...le petit ou grand chaos qu'on peut ressentir en dedans apporte toujours transformation.

N’aie pas peur de ta lumière.
N’aie pas peur du changement.
N’aie pas peur de ta propre voix.
N’aie pas peur de la noirceur et du brouillard.

N'aie pas peur de te sortir de la matrice.
N'aie pas peur de ce qui est encore inconnu pour toi.

Ne te cache surtout pas derrière tes justifications du passé.

Ne laisse pas que les petit...

Lettre guérisseuse à toutes les femmes qui veulent cicatriser la relation avec leur mère. 

Je te vois maman, et je me vois en toi.

Je me vois dans tes grandes vertus et je me vois aussi dans tout ce que je me suis juré de ne jamais répéter.

J'avais l'habitude de penser à la honte que j'aurais si je venais à te ressembler, tellement que j'ai effacé de ma perception tous les traits qui m'identifiaient à toi.

Se guérir

Puis, j'ai découvert que tout ce que je refusais de voir se manifestait plus intensément pour que je fasse attention. Quand j'ai pu reconnaître cette dynamique, j'ai pu me guérir et guérir en même temps ma lignée féminine.

Une guérison de la fuite, du rejet de l'autre et de soi-même. 

Je te remercie de m'avoir laissé ton utérus pour pouvoir venir expérimenter cette vie sur Terre.

Je te libère de toute idéalisation que je me suis faite de la mère parfaite et de mon besoin insatisfait de répondre à toutes mes attentes.

Parce que tu n’es pas que m...

C’est une phrase que j'entendais souvent quand j'étais petite.

Mes parents, mes professeurs, partout je l'entendais. 

Je ne la comprenais pas vraiment, mais je sentais qu'elle avait une connotation négative. 

L'origine de cette expression

Puis plus tard, en travaillant le thème de la valeur (ma passion et mon expertise comme entrepreneure), j'ai appris que c'est une expression qui provient des Amérindiens.

On raconte que dans leurs échanges avec les Canadiens, ils utilisaient souvent des réponses précises et concises. Quand la situation était importante et nécessitait de réfléchir aux pour et aux contre, ils répondaient que "la chose est de valeur".

Très sage de savoir s'arrêter pour ressentir avant d'agir.

Voir ce qui a de la valeur, qui mérite d'être réfléchi en comparaison à ce qui ne vaut rien.

En fait, avec cette expression, l'Amérindien voulait faire comprendre à son interlocuteur que ses propos étaient dignes d'intérêt, mais qu'il ne voulait pas s...

Ils ne m'ont pas parlé...

À l'école, ils ne m'ont pas parlé de la lune et de ses phases, de la terre et de ses cycles.

Ils ne m'ont pas parlé de la mort comme de la naissance, ils ne m'ont pas parlé de la sexualité comme sacrée.

Ils ne m'ont pas parlé du corps comme d'un temple émotionnel.

Ils m'ont parlé d'adaptation et d'intégration.

Ils m'ont dit de rester sage et assise sur ma chaise à regarder et intégrer des perceptions et à voir un seul angle des choses.

Ils m'ont évalué avec des chiffres, ce qui m'a fait me sentir parfois plus mais presque toujours moins que les autres.

On m'a fait sentir que parfois je le méritais et que parfois non.

Ils m'ont dit que j'étais distraite, rebelle et irrespectueuse quand je n'étais pas ce qu'on attendait de moi.

Ils m'ont même dit de me taire.

Ils m'ont dit que je devais étudier, même si le sujet ne me plaisait pas. Qu'il faillait que j'aie la certification et que je sorte un papier pour être légitime.

Le bonheur selon la sagesse chamanique.

Quand la guérisseuse te parle, elle te dira des vérités que tu n'avais pas voulu entendre.

Quand la guérisseuse te touche, tu ressentiras des douleurs que tu souhaitais ignorer.

Quand la guérisseuse te regarde, elle verra dans tes yeux tout ce que tu voulais oublier.

Quand la guérisseuse te souffle sa respiration, elle effacera ces nuages, ces douleurs, cette peur, cette haine que tu n’avais pas osé affronter.

Quand la guérisseuse te purifie, elle enlèvera ces énergies que tu laisses inconsciemment entrer.

Quand la femme médecine te prescrit quelque chose, elle demandera aux plantes, aux fleurs, aux animaux, à la Terre Mère de te rappeler les secrets de la guérison.

Elle te parlera de l'écorce et des vignes qui nettoient tes eaux intérieures.

Elle appellera les quatre éléments afin d’équilibrer ton intérieur.

Elle réveillera le pouvoir de tous les animaux qui vivent en toi et autour de toi.

Elle conclura des accords avec les Esprits pour t’aider à re...

L’IMPATIENCE DE L’ÉVEIL SPIRITUEL

J'en parle souvent avec mes clientes mais je pense que ça fait du bien de se le rappeler souvent...

Quand on vit un éveil spirituel, on a souvent envie que les autres autour de nous s’éveillent aussi. C’est tellement évident et c’est la réaction de la plupart d’entre nous.
On a envie de partager notre lumière, d’expliquer, d’approfondir et même de convaincre ceux qu’on aime.
Mais attention… il faut se rappeler que du moment où on “lutte” pour partager la lumière, on oublie de l’incarner.
La brillance, la lumière, l’éveil sont des choses qui ne peuvent pas s’imposer - elles doivent juste être accueillies naturellement, dans la paix, le non-jugement, l’amour et la simplicité.

La lumière est partout parce qu'on EST la lumière - et c’est pour cette raison qu’on a pas à rien prouver, on a pas à justifier, on a pas à convaincre.

On doit simplement l’incarner à travers nos mots, nos paroles, nos pensées, nos comportements...Ceux qui sont prêts seront INSPIRÉS par no...