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Burn out ou brûler son propre feu dans la course folle.

J'ai eu des conversations avec des proches, des ateliers et des sessions coaching avec des femmes médecine qui transitionnent vers l'entreprenariat spirituel qui sentent le burn out s’approcher et qui ne savent pas comment l’éviter.

C’est fascinant quand même de penser qu’on a choisi le mot burn out pour expliquer qu’on ne peut plus fonctionner. Puis si on y pense vraiment, ça fait tout son sens de voir que le mot burn (brûler) out (complètement) nous ramène à « sentir » que notre feu intérieur est sur le point de s’éteindre.

Et comme bonne soeur-cière – on sent que cette lumière ne peut pas s’éteindre car cela voudra dire qu’on aura « rendu l’âme » à une force extérieure qui n’en vaut jamais vraiment la peine.

Ta lumière est celle qui te guide et te parle et t’envoie des...

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Et si t'étais simplement hypersensible?

T’as l’impression que tout le monde est contre toi et te juge.
T’as l’impression que tout t’affecte et que tu es toujours triste et fatiguée.
Pourtant ta vie est belle mais y’a quelque chose qui te tiens dans ce tunnel noir qu’est ta vie.
Tu aimerais respirer un peu d’air frais, tu sais comment le faire mais tu arrives juste pas à le faire. Tu as besoin de pleurer sans vraiment savoir pourquoi et quand tu te fâches, tu te fais peur, même à toi-même. Cette pression qui te fait mal dans la poitrine et cette envie que tu as de vomir des fois que tu ne comprends même pas.
 
Mais ta vie est belle et tu le sais. Et tu sais pas pourquoi tu te sens comme ça.
 
Alors tu te mets à angoisser encore plus. Et à culpabiliser. Tu commences à te dire que tu es pas reconnaissante et que t’es jamais contente. Et tu commences à pas...
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Je souhaite encore plus de clarté face à mon chemin de vie, Gaïa!