Aujourd'hui, j'ai envie de te parler avec mon coeur. Je n’ai pas eu une vie de rêve, mais je ne suis pas victime non plus. J'ai mes bobos sur le coeur et j'ai eu plusieurs défis dans ma vie. Mes racines de vie n'ont pas été solides et ça, ça peut causer beaucoup d'instabilité.

Je ne suis pas parfaite et je m'assume. J'ai compris il y a quelques années que dans la vie, la seule personne qui allait toujours être là pour moi, c'est MOI-MÊME.

Je me fais donc plaisir souvent, je prends soin de mon corps, mon esprit et mes émotions et je prends la peine de m'écouter.

Mon mari et mes enfants augmentent mon bonheur x 10000, mais ils ne seront peut-être pas toujours là avec moi et ils ne sont pas RESPONSABLES de mon bonheur. Je le suis à 100%.

Les gens vont venir et repartir dans ta vie. Les expériences vont t'amener toutes sortes de sentiments que tu peux emmagasiner (ou...

Je voulais te partager un petit rituel, une façon sereine de te permettre de garder le cap sur tes projets chaque jour. Parce qu’il arrive qu’on dérive et qu’on ait besoin de retrouver notre chemin.

S’ancrer à la Terre, trouver sa fondation et s’enraciner dans la vie. 

S’épanouir, vivre en harmonie et profiter du quotidien. 

Si tu as l’impression d’être perdue, d’avoir du mal à prendre des décisions ou de concrétiser tes projets, voici le moment de faire une pause. L’univers te parle à travers ton corps et ton âme.

Tu as besoin de t’ancrer. De rassembler tes idées. De te recentrer sur ce qui est important. 

Tu ressens le besoin de te retrouver. 

Pour vivre ton quotidien et bâtir ton futur sur des bases solides, tu as besoin de trouver un sol. De garder le contact.