Je voulais te partager un petit rituel, une façon sereine de te permettre de garder le cap sur tes projets chaque jour. Parce qu’il arrive qu’on dérive et qu’on ait besoin de retrouver notre chemin.

S’ancrer à la Terre, trouver sa fondation et s’enraciner dans la vie. 

S’épanouir, vivre en harmonie et profiter du quotidien. 

Si tu as l’impression d’être perdue, d’avoir du mal à prendre des décisions ou de concrétiser tes projets, voici le moment de faire une pause. L’univers te parle à travers ton corps et ton âme.

Tu as besoin de t’ancrer. De rassembler tes idées. De te recentrer sur ce qui est important. 

Tu ressens le besoin de te retrouver. 

Pour vivre ton quotidien et bâtir ton futur sur des bases solides, tu as besoin de trouver un sol. De garder le contact. 

Quand tu te sens triste
Assis-toi et frappe tes jambes doucement au rythme des battements de ton coeur.

Quand tu ne comprends plus rien
Allume une chandelle ou fais brûler de l’encens pour te ramener clarté à l’âme.

Quand tu as peur
Entre en contact avec la nature, ferme les yeux et tu recevras la tranquillité qui émanera de ton essence.

Quand tu es prise dans l’attachement irrationnel
Parles-en au Feu, notre maître transformateur d’état d’esprit.

Quand tu te sens bloquée
Parles-en à notre soeur Eau, elle connaît déjà les mouvements, le flux et ne s’arrête devant rien.

Quand tu ressentiras l’envie de mourir
Parle à notre terre mère Gaïa, elle sait comment raviver l’essence de la vie.

Quand tes pensées ne s’arrêtent pas
Porte attention à ta respiration, elle te ramènera au moment présent.

Quand...